節目介紹
為了吸引愛美的女生們做運動,現今流行的運動加入了不少新元素,令女生們可以「靚」住收身之餘,亦可以以玩樂形式輕鬆地鍛鍊好身段。 所以《郁啦Girls》的主持們帶著任務,結伴出發搜羅最新又有趣味的流行運動,將運動同女生的距離拉近,跟大家一起「keep fit」,同時亦會帶給觀眾不同的運動小資訊,如消耗之卡路里、不同肌肉之訓練方式、運動器材之運用以及事前之小熱身等,務求令足不出户、不愛運動的女生們找到運動的樂趣。
為了吸引愛美的女生們做運動,現今流行的運動加入了不少新元素,令女生們可以「靚」住收身之餘,亦可以以玩樂形式輕鬆地鍛鍊好身段。 所以《郁啦Girls》的主持們帶著任務,結伴出發搜羅最新又有趣味的流行運動,將運動同女生的距離拉近,跟大家一起「keep fit」,同時亦會帶給觀眾不同的運動小資訊,如消耗之卡路里、不同肌肉之訓練方式、運動器材之運用以及事前之小熱身等,務求令足不出户、不愛運動的女生們找到運動的樂趣。